LA CABANE ENCHANTÉE MUSICOTHÉRAPIE
A chaque âge de la vie, nous pouvons traverser des étapes qui nous bouleversent, qui nous déstabilisent, qui nous questionnent, qui fragilisent notre élan vital. Pour surmonter certaines épreuves (maladies, douleurs, souffrances) un soutien est nécessaire. A tout moment de nos existences, il est précieux de s’accorder du temps pour se rencontrer, ralentir, retrouver une estime de soi, se faire plaisir… Écouter, exprimer ce qui paraît juste pour améliorer le quotidien.
La musicothérapie : un espace de soin
une pratique sensible
pour se relier à sa créativité
et retrouver le coeur de ses potentialités.
POURQUOI CHOISIR
LA MUSICOTHÉRAPIE ?
Le sonore : une stratégie de détour, un facilitateur thérapeutique
La traversée de périodes chaotiques fait partie de notre condition humaine.
Les MOTIFS de la demande d'aide peuvent être très variés :
> des questions existentielles,
> de l'anxiété, des crises d'angoisse, de l'insécurité,
> des phobies, des troubles de l'humeur (agressivité, grande tristesse...),
> des troubles du sommeil, des idées suicidaires,
> des difficultés relationnelles,
> une grossesse difficile,
> de l'impulsivité, de la violence,
> une perte avec la réalité, des perceptions extrasensorielles (hallucinations, sentiment de persécution...),
> des troubles psychosomatiques (problème cutané, abdominal, douleurs chroniques, vertiges....),
> des troubles de l'attention, de la mémoire,
> une fatigue chronique, des souffrances au travail, un épuisement professionnel
> des addictions (à des substances, comportementales),
> des événements traumatiques, des conflits de couple, une séparation, des violences conjugales, des violences sexistes et sexuelles, des violences intrafamiliales, victime d'inceste
> la traversée d'un deuil
> l'annonce et la traversée d'une maladie physique et/ou psychique
pour soi ou pour un proche...
Dans un but préventif, prendre soin de soi, sentir, mieux se connaître, entretenir une hygiène psychologique et émotionnelle.
Pour permettre de retrouver ses ressources intérieures, le sonore comme objet médiateur thérapeutique favorise cette expérience : une expérience sensorielle.
L’utilisation du sonore et de la musique est envisagée
comme support à la narration des histoires singulières de chacun.e.
et la (re)découverte des sensations corporelles.
La musicothérapie s'appuie sur les potentialités de chaque personne.
=> La musicothérapie est une thérapie non médicamenteuse. Elle ne remplace pas l’avis d’un médecin ou un traitement médical pour les pathologies le nécessitant.
Dans ce lieu inattendu pour réaliser une thérapie, je propose une rencontre singulière en lien avec nos dynamiques vitales. Les instruments de musique, les objets sonores, la voix, les mouvements corporels, les sons du monde qui nous entourent sont des facilitateurs de rencontre et de changement.
Nul besoin d’être musicien, musicienne pour jouer avec le sonore. Juste un désir de spontanéité pour renouer avec son âme d’enfant et retrouver cet émerveillement et cette audace de l’instant. Faire vibrer, résonner ce qu’il y a à l’intérieur de soi en se laissant guider par ce qui nous anime, nous traverse.
LA CABANE ENCHANTÉE
Dans un cadre bucolique