POURQUOI CHOISIR
LA MUSICOTHÉRAPIE ?

Le sonore : une stratégie de détour, un facilitateur thérapeutique

La traversée de périodes chaotiques fait partie de notre condition humaine. 

​

Les MOTIFS de la demande d'aide peuvent être très variés :

> des questions existentielles,

> de l'anxiété, des crises d'angoisse, de l'insécurité,

> des phobies, des troubles de l'humeur (agressivité, grande tristesse...),

> des troubles du sommeil, des idées suicidaires,

> des difficultés relationnelles,

> une grossesse difficile,

> de l'impulsivité, de la violence,

> une perte avec la réalité, des perceptions extrasensorielles (hallucinations, sentiment de persécution...),

> des troubles psychosomatiques (problème cutané, abdominal, douleurs chroniques,  vertiges....),

> des troubles de l'attention, de la mémoire,

> une fatigue chronique, des souffrances au travail, un épuisement professionnel

> des addictions (à des substances, comportementales),

> des événements traumatiques, un deuil, des conflits de couple, une séparation, l'annonce et la traversée d'une maladie physique et/ou psychique

pour soi ou pour un proche...

​

Dans un but préventif, prendre soin de soi, sentir, mieux se connaître, entretenir une hygiène psychologique et émotionnelle.

​

Pour permettre de retrouver ses ressources intérieures, le sonore comme objet médiateur thérapeutique favorise cette expérience : une expérience sensorielle. 

​

L’utilisation du sonore et de la musique est envisagée

comme support à la narration des histoires singulières de chacun.e.

et la (re)découverte des sensations corporelles.

La musicothérapie s'appuie sur les potentialités de chaque personne.

​

=> La musicothérapie est une thérapie non médicamenteuse. Elle ne remplace pas l’avis d’un médecin ou un traitement médical pour les pathologies le nécessitant.

​

Dans ce lieu inattendu pour réaliser une thérapie, je propose une rencontre singulière en lien avec nos dynamiques vitales. Les instruments de musique, les objets sonores, la voix, les mouvements corporels, les sons du monde qui nous entourent sont des facilitateurs de rencontre et de changement.

​

Nul besoin d’être musicien, musicienne pour jouer avec le sonore. Juste un désir de spontanéité pour renouer avec son âme d’enfant et retrouver cet émerveillement et cette audace de l’instant. Faire vibrer, résonner ce qu’il y a à l’intérieur de soi en se laissant guider par ce qui nous anime, nous traverse.